燃え尽き前兆型
エネルギーが低下しながらも、組織への適応性は保っている状態。身体的・心理的な疲労が蓄積しており、早期の対策が必要。
主な特徴
- ✓エネルギーの低下
- ✓情熱の減少
- ✓組織適応性は維持
- ✓休息の必要性
推奨事項
- ◆すぐに休息と回復時間を確保する
- ◆仕事の量や質を見直し、優先順位を付け直す
- ◆上司や信頼できる同僚に現状を相談する
- ◆キャリアの方向性を再考する
エネルギーが低下しながらも、組織への適応性は保っている状態。身体的・心理的な疲労が蓄積しており、早期の対策が必要。